一触成笑

    ~ 私のこの手が触れますことで あなたに笑顔が戻りますように ~

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ご機嫌な秋を♪

こんにちは。


海の京都 舞鶴市
西舞鶴駅前 てんてん整体院 の


てんてん こと 増田典子です。



雨が降りますね。

先週末は夏のような暑さでしたが、
今週末はぐっと冷え込んでいます。

当院のエアコン、今日は暖房設定でした。


こういうときは、体が気温の変化についていけなくて、
風邪をひきやすくなります。

季節の変わり目にいつも風邪をひくという方、

 ・ あたたかくする
 ・ 早く寝る
 ・ 食欲のないときは無理に食べない
 ・ お子さまの食べ残しは食べない

このあたりを心がけて、
いつものあたり前になっている習慣を変えてみませんか?


北窓_171001


パッチ①_171001 パッチ②_171001

パッチ③_171001 パッチ④_171001


かるた_へ_171001 ← 『へんてこな形だけど うまいんだ』


おいしい秋、
みなさま
風邪をひかず、健やかでご機嫌にお過ごしください。

| 当院の北窓から | 2017-10-15 | comments(-) | TOP↑

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